728x90 반응형 줄리의 라스베가스 라이프/베가스 일상7 [ NO 밀가루 NO 우유 NO 오븐 ] 밀가루, 우유, 오븐 없이 프로틴파우더, 막걸리로 딸기 프로틴빵 만들기 도전 성공 ! 다이어트 간식으로 최고 ! 안녕하세요 =-> 라스베가스에 사는 줄리 입니다 ! 저는 최근 다이어트를 제대로 시작한지 약 주째 되었는데요. 중간에 입이 터져서 그만 살이 다시 쪄버렸어요...ㅠㅠㅠ 저는 항상 입터질때 빵으로 터지곤 하는데요.. 요번에도 역시나 도넛으로 터졌어요. 그러다 문득 조금이라도 건강한 빵이 없을까 하다가, 프로틴빵에 대해서 알게되었어요 !! 재료를 확인하다 집에 밀가루도 없고 우유도 없고 오븐에 넣는 빵틀도 없고ㅠㅠㅠ 없는게 꽤 많아서 있는 재료로 한번 해보자 하고 만들었는데요. 과정은 제대로 안될줄 알고 안찍었는데 ㅋㅋ 생각보다 넘 잘나와서 여러분이랑 공유하려고 해요 ^-^ 재료 딸기 프로틴파우더 3스쿱 / 계란 2개 / 바닐라 익스트랙 2방울 / 베이킹파우더 한꼬집 / 소금 한꼬집 / 아무 견과류 조금 /.. 2021. 4. 22. < 10일에 3키로 빼는법 > 다이어트에 좋은 야채수프만드는 일상 // 컬리플라워 효능 // 안녕하세요 ! 라스베가스에 사는 줄리 입니다 => 정말 요새 여름이 한껏 다가온 느낌인데요..!!! 제가 너무너무 사랑하는 여름 !!! 하.지.만..! 여름이 되면 걱정되는게 있쬬... 바로 살.... 지방... 라스베가스는 벌써 너무너무 더워지고 있어서 다들 나시입고다녀요 벌써 ! 저도 얼른 다이어트를 하려고 준비중이랍니다 ! 그 중에 하나가 이 야채수프인데요~ 저는 벌써 3키로나 빠졌답니다 => 요게 준비물인데요 ! 정말 간단하죠 !! 컬리플라워 한통 / 양파 한통 / 토마토 두알 / 저민 마늘 한줌 / 치킨스톡 컬리플라워가 주인 야채수프라 컬리플라워는 꼭 넣으시는게 좋구요 ! 이외에 양배추가 있으시다면 넣어주시는게 진짜 좋아요. 넘 달달하고 맛있어요. 치킨스톡은 사실 좀 치트키라 만약 안 넣으실거라.. 2021. 4. 16. 구글 애드센스 승인이 너무 너무 오래걸린다면 체크해봐야 될 문제 ! 구글 애드센스 승인 받은날 ! 안녕하세요 ! 라스베가스 사는 줄리 입니다 => 저는 정말 정말 블로그 초보에요 ㅎㅎㅎ 시작한지 얼마 되지도 않았고 정말 하나도 모르는 초보이기 때문에 지금 시행착오를 겪고 있는데요. 최근 정말 황당한 일을 겪어서 여러분들께 공유하고자 글을 써봅니다!! 저는 블로그를 시작한지 한 3개월됬는데 1월 중반부터 시작했어요~ 글을 몇개쓰고 구글 애드센스를 시도하라는 여러 경험자분들의 글을 보고 시도를 했는데 왠걸 3개월이 지나도 소식이 없었습니다. 2주도 아니고.. 1개월도아니고... 3개월이라니요!!!!!! 보시면 아실수 있듯 1월 16일 저는 구글 애드센스 신청을 했답니다.. 그리고 7일 뒤, 1월 22일에 활성화를 하라는 메일이 한번 더왔어요. 아니 무슨 헤드에 글을 얼마나 카피해서 얼마나 많은 고심끝에 .. 2021. 4. 14. 라스베가스 서점 가보기 ! 미국 서점 탐방하기 ! 안녕하세요 ! 라스베가스에 사는 줄리 입니다 ㅎㅎ 사실 저는 책과는 거리가 먼 사람이에요. 차라리 그냥 손으로 뭘 하는 걸 더 좋아했던 것 같아요, 공부머리는 더더욱 없어요 ㅏ하하하 대학교 졸업은 도대체 어떻게 했는지 모르겠어요 ^-^ 쨋든 오늘은 그래도 원서를 한번 구매해볼까~ 하고 와본 서점입니다. 바니스앤노블 이라는 곳이에요. 베가스에 서점이 2군데있는데 그곳중 한곳이에요. 우리나라 교보문고같은 느낌이에요 ㅎㅎ 저는 들어가자마자 책에 압도되는 느낌을 받았어요. 숨막히더라구요..(책이랑 친해지기가 쉽지 않네요..) 저는 이런 장난감에 더 눈이 갔어요...^^... 요런 특이한 책을 찾았어요 ! 옛날 농사짓는분들의 달력이라고 하네요~!! 신기해요. 저는 그 안에서도 정말 쓸데 없는 별자리 성격특징을 읽.. 2021. 2. 7. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
